Ein wichtiger Schritt zu mehr Lebensfreude ist es, loszulassen.
Doch was ist damit eigentlich genau gemeint? Und warum fällt es uns so schwer loszulassen?
Ob Situationen, Dinge, Menschen oder die Vergangenheit. Solange wir nicht loslassen ist es nicht möglich im Jetzt zu leben und unsere Potentiale zu nutzen. In dieser Folge lernen Sie, in welchen klassischen Situationen wir an Dingen, Vorstellungen, Gewohnheiten oder Lebensphasen festhalten. Welche Auswirkungen das alles auf unser Leben im Jetzt hat und welche Schritte Sie sofort umsetzen können, um nicht mehr nützliches loszulassen.