Vergeben ist nicht gut heißen
Niemand kann die Vergangenheit ändern. Und niemand kann uns davor schützen, dass uns Dinge passieren, die uns weh tun. Wir können aber immer selbst entscheiden, welche Bedeutung wir einer Sache geben. Wenn wir jahrelang den Groll aus längst vergangenen Zeiten täglich in unser heutiges Leben mitschleppen, blockieren und bremsen wir uns selbst aus.

Vor einigen Jahren hatte ich eine Firma mit einer Geschäftspartnerin.

Die Firma lief gut und ich dachte entspannt, das geht jetzt die nächsten Jahre so weiter.

Irgendwann, ein ganz normales Telefonat um die üblichen Themen im Geschäftsalltag.

Das Gespräch war so gut wie beendet, ich wollte gerade auflegen, da kam noch ein…„Ach übrigens….. ich steige aus der Firma aus. Hab andere Pläne.“

Bämmm…. dass saß.

Ich war nicht ansatzweise darauf vorbereitet.

Zu dem blitzartigen Ausstieg, kam in den nächsten Wochen ein Nervenaufreibender Kleinkrieg hinzu, mit finanziellen Forderungen, die von der Realität so weit weg waren, wie Pinguine von der Wüste.

Ich selbst crashte damit knapp am finanziellen Ruin vorbei.

War ich sauer? Na klar!

War ich wütend? Ich war extrem wütend!

Würde ich ihr das je verzeihen? Antwort damals: Niemals !!!! Antwort heute: längst erledigt.

Niemand kann die Vergangenheit ändern. Und niemand kann uns davor schützen, dass uns Dinge passieren, die uns weh tun.

Wir können aber immer selbst entscheiden, welche Bedeutung wir einer Sache geben.

Wenn wir jahrelang den Groll aus längst vergangenen Zeiten täglich in unser heutiges Leben mitschleppen, blockieren und bremsen wir uns selbst aus.

Wir halten uns mit diesen alten Kamellen unbewusst klein und merken gar nicht, dass unser Leben an uns vorbei zieht, während wir trotzig in der Vergangenheit sitzen.

Deshalb ist so wichtig zu verzeihen.

Nur wenn man dem anderen vergibt, wird man selbst frei.

Das bedeutet nicht, dass man die Sache gutheißt !

Man gibt ihr nur einfach keine Bedeutung mehr.

Solange wir solchen Dingen Bedeutung schenken, egal ob in Form von Wut oder Enttäuschung, solange haben sie Einfluss auf unser Leben.

Das war mir es mir nicht wert.

Ich habe gelernt zu vergeben.

Es macht frei. Frei für neue Wege, neue Menschen und neue Chancen.

#visionday

Narzisstische Schweigebehandlung

Die narzisstische Schweigebehandlung – Merkmale und Folgen

Mit dem Schweigen soll erreicht werden, dass Betroffene sich klein machen, sich fügen und anpassen. Das sie Schuld auf sich nehmen, die nicht ihre Schuld ist. Betroffene beginnen sich zu entschuldigen, sie nehmen Sachen auf sich, die sie unter normalen Umständen nicht auf sich nehmen würden und so wird das Ziel verfolgt, Kontrolle über andere zu erlangen.

Daran erkennst du narzisstische Eltern

Woran erkenne ich narzisstische Eltern?

Eltern mit narzisstischen Verhaltensweisen zeigen oft ein Bedürfnis nach übermäßiger Kontrolle über das Leben ihrer Kinder. Das kann z.B. bedeuten, dass die Eltern Entscheidungen für ihre Kinder treffen und wenig oder keinen Raum lassen für eine individuelle Entwicklung des Kindes. Diese Entscheidungen können die Beziehungen der Kinder betreffen, also welchen Partner/welche Partnerin diese haben. Finden die Eltern den Partner gut, dann wird er/sie in den Himmel gelobt, er macht alles richtig und derjenige kann auch nichts falsch machen.

Cover Liebe und Abhängigkeit

Emotional abhängig – Wenn Liebe zur Sucht wird

Ganz anders ist es bei der emotionalen Abhängigkeit, auch Liebessucht genannt. Es ist wie eine Sucht, bei der man sich nicht von diesem Mann oder dieser Frau trennen kann, auch wenn sie einem die schlimmsten Dinge angetan haben.

Deine Gedanken kreisen ständig um ihn oder sie. Ein Teil deines Verstandes (die Vernunft) weiß, dass du ohne ihn oder sie besser dran bist, aber dein Belohnungszentrum verlangt nach dieser Droge namens Liebe. Solange diese Droge immer wieder verfügbar ist und dein Ex-Partner (dein „Dealer“) sie dir immer wieder verspricht und gibt, wirst du nicht davon loskommen.

Aber in Wirklichkeit war es nie Liebe. Es fühlte sich nur so an, weil wir es so sehen und fühlen wollten. Wir ließen uns von der Illusion blenden, weil wir einen Mangel an Liebe spürten.