Mein Blog für alle, die mehr Lebensfreude und Leichtigkeit wollen
In meinen Blogbeiträgen schreibe ich über Narzissmus und narzisstische Verhaltensweisen, meine Erfahrungen und ich zeige Lösungsideen auf. Dabei geht es immer um persönliches Wachstum, Lebensfreude und Zuversicht, sowie mehr Gelassenheit, inneren Frieden und Klarheit.
Meine Blogbeiträge
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Was denken die anderen? So überwindest du die Angst vor Ablehnung
Das Gefühl abgelehnt zu werden, entsteht und ist in uns selbst – es hat nichts mit dem zu tun, was um uns herum passiert. Weil wir negative Gedanken über uns selbst haben und infolgedessen Situationen im Außen so interpretieren, dass
Ich bin nicht so gut, wie alle denken – Hochstaplersyndrom, das kannst du für dich tun
Fast alle Menschen kennen diese Gedanken und, fast jeder stellt die eigenen Fähigkeiten im Laufe seiner Karriere einmal in Frage. Ist jedoch das Gefühl von „Irgendwann fliege ich auf“, dauerhaft, sprechen wir vom Hochstapler- oder (international) Impostor-Syndrom.
Die immer lacht – Warum du damit aufhören solltest, für alle der Sonnenschein zu sein
vielleicht gehörst du auch zu den Menschen, die immer lachen. Die nie zeigen, dass sie Angst haben, sich Sorgen machen oder einfach mal traurig sind. Dieses nie zeigen ist eine Gewohnheit, die du dir in der Kindheit angewöhnt hast. Um
Aber ich kann doch gar nichts dafür! – Wie Eigenverantwortung wirklich geht
Eigenverantwortung heißt, dass du die Verantwortung für alles übernimmst, was du tust und auch für das, was du nicht tust. Und die Konsequenzen daraus trägst.
Das gilt nicht nur fürs Handeln, sondern auch für dein Denken und für deine
Immer JA sagen!
Weil gerade Frauen dieses Thema sehr beschäftigt, weil sie am Ende das Gefühl haben, alles alleine machen zu müssen und alles bleibt an ihnen hängen und sie kommen nicht dazu, sich Zeit für sich zu nehmen. Dieser Druck, der auf
Es fühlt sich so schwer an – Wie loslassen gelingen kann
Viele Menschen haben gern die Kontrolle. Sie möchten alles planen und absolute Sicherheit haben, wie und wann etwas geschieht. Jedoch nicht loszulassen kann auch bedeuten an alten Vorstellungen festzuhalten, wie etwas oder jemand zu sein hat.
Sie haben sich
Meine 4 besten Schritte zum Umgang mit Krisen
In dem Moment, wo ich die Situation annehme, bin ich frei für neue Lösungen. Solange ich gegen sie ankämpfe, bin ich blind und ausschließlich auf das Problem fokussiert. Ich kann die Lösungen gar nicht erkennen.
Vergeben ist nicht gut heißen
Niemand kann die Vergangenheit ändern. Und niemand kann uns davor schützen, dass uns Dinge passieren, die uns weh tun.
Wir können aber immer selbst entscheiden, welche Bedeutung wir einer Sache geben.
Wenn wir jahrelang den Groll aus längst
Zeit für Innen
Das Streben nach materiellen Dingen, immer höher, immer weiter, exclusiver, luxuriöser erscheint sehr erstrebenswert. Und es ist auch wirklich ein Genuss in schönen Hotels zu übernachten und in guten Restaurants sich mit nahrhaften Essen und tollen Service verwöhnen zu lassen.